Además de la máquina de abducción y aducción de cadera, existen otros 5 movimientos que no son tan beneficiosos, según indican distintos personals trainers de Estados Unidos. Cuáles son las alternativas para reemplazarlos
A partir de la mediana edad el tiempo promedio que una persona duerme cada noche disminuye 30 minutos cada 10 años, según detalla la Sleep Foundation
Un informe de la UCA concluyó que este fenómeno, que ya asoma como un problema estructural, se agravó desde la cuarentena estricta por el COVID-19, que también confirmó, por el cierre de las aulas, el papel esencial de la escuela. El factor socioeconómico incide fuertemente por la carencia de libros
Alerta por los avances de la inteligencia artificial.
INECO ideó una serie de ejercicios y recomendaciones para alcanzar un estado placentero para el día a día en los adultos mayores. En el capítulo de hoy: cómo organizar las rutinas
En medio de la situación sanitaria empezaron a observarse las secuelas emocionales y de aprendizaje entre los más chicos. Señales para reconocerlas a tiempo y qué hacer para ayudarlos
Remedios caseros, buenos hábitos, rutinas de ejercicios y consejos de maquillaje. Estos son los secretos de las celebridades para mantener su belleza intacta
Facebook, Instagram, INECO y UNICEF se unieron en la campaña #EnCasaconSalud para favorecer el bienestar emocional de las personas durante este período de aislamiento social. En esta séptima entrega, consejos de expertos sobre cómo preservar la salud mental mientras permanecemos aislados
Largos días de encierro en casa, con la mayor parte de las actividades que hasta hace poco eran cotidianas suspendidas por una razón extrema: preservar la vida, la propia y la de los otros.
Su práctica en internet tuvo un crecimiento exponencial; el campeón mundial Carlsen lanzó un torneo On Line, con 250 mil dólares en premios. El juvenil, Alan Pichot, jugará desde su casa un abierto que organiza el municipio de Neuquén. Los sitios más concurridos.
¿Cuáles son las mejores medidas de prevención?.