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Tomate: el superalimento que actúa como un antihipertensivo natural
El tomate suma beneficios a la salud; es muy efectivo para bajar la presión arterial porque contiene un potente antioxidante llamado licopeno
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¿Cuáles son los alimentos que pueden ayudarnos a tener más energía y rendir mejor?
Lo que comemos puede darnos lo necesario para estar activos durante todo el día. Aquí, consejos para prevenir la fatiga y mejorar el estado de alerta y la vigilancia