diez dedos
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5 consejos ergonómicos para que no dejes la vista y la espalda frente a la PC en esta pandemia
La utilidad de los filtros de luz azul vía software para las pantallas y la regla del 20-20-20 para darle un respiro a tus ojos. También podrías usar anteojos con filtro de luz azul, pero hay dudas sobre su utilidad. ¿Evitan el tech lag que le imponen a tu cerebro?