Una dieta balanceada es la mejor aliada para un sistema inmune robusto. Cuáles son las frutas, verduras, semillas y pescados que nos protegen ante las enfermedades
El coronavirus nos obliga a quedarnos en casa en cuarentena obligatoria , por lo que no sería extraño que nos den ganas de amenizar este momento aislamiento social con una cerveza fría en el balcón, una botella de vino con la comida (pero no solo los domingos, porque más de uno ya perdió noción de los días) o intenemos ponerle onda al sábado a la noche con un rico Aperol.