El Tai chi es una disciplina que aporta flexibilidad, ayuda a mantener la fuerza y el equilibrio, según destaca la prestigiosa universidad
Aportan múltiples beneficios al organismo debido a que son fuente de proteínas vegetales, fibras, vitaminas, minerales, antioxidantes y ácidos grasos: el momento en que se recomienda consumirlos
Tras explorar diversas facetas de la Antigüedad, ahora, en nueve capítulos, Vicki León describe las maneras como hombres y mujeres del mundo antiguo satisfacían sus apetitos corporales