nutricionista estadounidense
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Ocho mitos de la nutrición: descargá gratis el libro que te ayuda a cuestionarlos
En “¿Mito o realidad? Ocho postulados sobre nutrición que conviene revisar” el nutricionista deportivo Francis Holway derriba las ideas más comunes y erróneas sobre la alimentación. También aporta claves para cuidar la salud.
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Cuáles son las 10 verduras imprescindibles para incluir en la alimentación
Según los especialistas, se trata de los vegetales más beneficiosos para la salud que todas las personas debieran comer con frecuencia. Aquí, la lista completa