abdomen
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El ejercicio de menos de un minuto que fortalece la espalda, los brazos y el abdomen
Suspenderse de una barra de dominadas o anillos menos de un minuto fortalece los músculos de la espalda, brazos y abdomen; se puede hacer de manera pasiva o activa
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Dos sencillos ejercicios que ayudan a bajar la presión arterial y se pueden hacer en casa
Un estudio señala que las sentadillas contra la pared y la plancha sobre el piso se encuentran entre las mejores formas de combatir la hipertensión
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¿Panza hinchada después de comer? Cinco claves para aliviar la distensión abdominal
La distensión abdominal es una afección común que suele darse después de una ingesta de comida; causas y claves para prevenirla
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Abdominales: los 4 errores más comunes que no permiten bajar la panza
Deseados por muchos y alcanzados por pocos, tener los abdominales bien marcados es la ambición de la mayoría de las personas; las equivocaciones más frecuentes que impiden marcar el abdomen.
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Power walking: los beneficios de caminar rápido y mejorar la postura
Las ventajas del power walking, una disciplina aeróbica que consiste en caminar a un ritmo acelerado y enérgico con una adecuada activación muscular del abdomen, glúteos y brazos
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Abdominales: La técnica que tonifica la zona media sin moverse y que es elegida por celebridades
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Si bien no se considera un problema grave para la salud, su presencia puede generar incomodidad. Qué comer para prevenirla o mejorar su aspecto
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Diez mitos y verdades sobre Primeros Auxilios
El 10 de septiembre Cruz Roja Argentina celebra el Día Mundial de los Primeros Auxilios con el objetivo de divulgar la práctica solidaria y promover la accesibilidad a conocimientos básicos para actuar ante una emergencia.
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¿Tenés más de 50 años? Los dos mejores ejercicios para entrenar el abdomen y cuáles hay que evitar, según Harvard
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Caso Chano Charpentier: cómo sigue el estado de salud del músico
Ya sín asistencia respiratoria, el exlíder de “Tan Biónica” continúa internado en la terapia intensiva del sanatorio Otamendi, donde le extirparon el bazo y parte del riñón izquierdo y el páncreas.