Alimentos que reducen el colesterol
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Qué alimentos hay que evitar y a cuáles dar prioridad, según los especialistas
En la adultez, cuando reinan los cambios metabólicos y de estilo de vida, la alimentación juega un rol clave para mantenerse saludables.
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Este es el mejor alimento para bajar el colesterol según Harvard
Incorporarlo en la dieta ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares e infartos