Esto es fundamental para lograr una buena salud; para ello el conocimiento de los aportes de cada comida es de gran ayuda
Nació en Norteamérica en los años 60, pero fue recién a partir del 2020 que se popularizó; las diferencias con el tenis y el pádel y los beneficios para la salud
Un estudio realizado por la prestigiosa universidad a más de 88.000 personas de entre 45 y 79 años sugiere el horario ideal para irse a dormir y propiciar una buena salud; qué otras variables hay que tener en cuenta
Se basa en los alimentos tradicionales disponibles en los países escandinavos y está pensada para conservar la buena salud; previene enfermedades y aporta antioxidantes
Una buena dieta debe acompañarse de otros hábitos saludables como el buen descanso y la actividad física regular. Qué comer para alcanzar una sexualidad plena
Como si se tratara de aquél tierno personaje de Disney, las autoridades de la organización zoológica Reservas de Vida Silvestre de Singapur bautizaron como “Simba” a un cachorro de león.