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Dieta emocional. Qué alimentos y hábitos conviene evitar, y cuáles ayudan a mejorar el estado de ánimo
Existe una estrecha relación cerebro-intestino: ¿cómo se vincula lo que comemos con nuestro humor?
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Ni dietas ni restricciones: la fórmula de una best seller octagenaria para “envejecer con exuberancia”
En su nuevo libro, la exitosa sueca Margareta Magnusson comparte su “sabiduría vital de alguien que (probablemente) morirá antes que usted”, con consejos prácticos que, alejados de la autoayuda tradicional, tienen una gran carga humorística e irónica.
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Volvió la campaña “Hermana, soltá la panza”: ahora va por las fotos en las que no queremos salir
El año pasado propusieron mostrar panzas reales para boicotear el “operativo bikini” y la idea se hizo viral. Fue un despertar para muchas que vieron todos los mares, vestidos, sexo y abrazos que se habían perdido. Ahora van por más: ¿alguna vez preferiste no salir en las fotos o escondiste tu cuerpo? ¿Cómo impactaron las dietas que hiciste en tu salud mental?
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El Gurú de la longevidad: “Si cambiás lo que comés y le sumás el ayuno, podés llegar a vivir 20 años más”
El bioquímico italiano Valter Longo, de la Universidad del Sur de California, lleva años analizando los efectos positivos de interrumpir durante horas o días la ingesta de alimentos.
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Peligro en las redes: Contenidos virales que promueven dietas extremas y ejercicio compulsivo
Así operan TikTok y otras redes en los trastornos de la alimentación. Del “chicle y agua” al “desafío de la cintura”.
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Cuál es el grupo de alimentos que nueva evidencia asocia con más riesgo de cáncer y mortalidad cardiovascular
La comunidad científica sigue encontrando vínculos entre la ingesta de productos poco saludables y el desarrollo de enfermedades
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Efecto rebote de las dietas: Harvard descubrió por qué se genera y cómo evitarlo
Es uno de los grandes dilemas de las personas que quieren mantenerse en un peso saludable y no logran sostenerlo en el tiempo; las claves para lograrlo
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La dieta de los argentinos es monótona y de baja calidad: enciende alertas y “Es necesario producir cambios”
Se estima que solo un 11% de los hogares tienen una alimentación de calidad; crean un programa para aumentar la diversidad de los productos que se consumen
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La declaración de amor de Drew Barrymore a Leonardo DiCaprio que revolucionó las redes
La reconocida actriz le dedicó unas sinceras palabras de admiración a su par en Instagram y generó una notable reacción entre sus seguidores
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Los alimentos del futuro: ¿qué comeremos en 2050?
Desayunar un ensete o ¨falsa banana¨ y merendar una fruta del árbol pandano podría ser algo muy común en las próximas décadas
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Qué frutas y verduras hay que consumir para reducir el deterioro cognitivo, según una nueva investigación científica
Un estudio de la Universidad de Harvard que siguió la dieta de más de 75 mil personas durante 20 años, mostró que el consumo de alimentos con flavonoides permite demorar el deterioro cognitivo propio de la edad. Cuáles son los alimentos que contienen ese antioxidante.
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Efecto pandemia: kilos de más y atracón de dietas por las redes
El 40% de los argentinos admite haber engordado en el último año y medio. Los especialistas advierten sobre los riesgos de seguir dietas sin control.
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Adele, la mujer que nunca cerró la herida de su padre y reinventó su propio cuerpo
Desde que hace unos días luce en redes su nueva figura, el foco está puesto en su dieta. Pero pocos conocen su infancia ligada al abandono. Una biografía intensa: problemas con el alcohol y depresión postparto.
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Sirtfood: cómo es la dieta que hizo Adele para bajar de peso y adelgazar 50 kilos
MIRÁ EL ANTES Y DESPUÉS. La cantante británica mostró una sorprendente figura. Qué alimentos consume.
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¿Las bebidas calientes realmente inducen el sueño?
Muchas personas toman un vaso de leche caliente o una taza de té antes de dormir ¿Pero es la bebida o la rutina lo que funciona?
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Estos son los 10 países más saludables del mundo
El Bloomberg Healthiest Country Index analizó la esperanza de vida y los factores ambientales de 169 economías. Las 10 naciones más sanas para visitar en 2020
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Instagramers vs. especialistas: la peligrosa tendencia de seguir consejos alimenticios de las redes sociales
Especialistas e instagramers recomiendan acudir a un nutricionista al momento de incorporar un cambio en la alimentación. Sin embargo, preocupa la difusión de contenidos erróneos y los consejos que se reparten de manera universal, sin un enfoque personalizado en cada paciente
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Estas son las diez fake news sobre alimentación que más dudas generan
Un grupo de profesionales de la salud elaboró una guía para desmitificar los supuestos más arraigados en materia de alimentos que se viralizan en Internet y en las redes sociales. ¿El jugo de limón realmente depura el organismo? ¿Los edulcorantes son nocivos para la salud? Todas las respuestas