Ni dietas ni restricciones: la fórmula de una best seller octagenaria para “envejecer con exuberancia”

En su nuevo libro, la exitosa sueca Margareta Magnusson comparte su “sabiduría vital de alguien que (probablemente) morirá antes que usted”, con consejos prácticos que, alejados de la autoayuda tradicional, tienen una gran carga humorística e irónica.
ver más

Volvió la campaña “Hermana, soltá la panza”: ahora va por las fotos en las que no queremos salir

El año pasado propusieron mostrar panzas reales para boicotear el “operativo bikini” y la idea se hizo viral. Fue un despertar para muchas que vieron todos los mares, vestidos, sexo y abrazos que se habían perdido. Ahora van por más: ¿alguna vez preferiste no salir en las fotos o escondiste tu cuerpo? ¿Cómo impactaron las dietas que hiciste en tu salud mental?
ver más

El Gurú de la longevidad: “Si cambiás lo que comés y le sumás el ayuno, podés llegar a vivir 20 años más”

El bioquímico italiano Valter Longo, de la Universidad del Sur de California, lleva años analizando los efectos positivos de interrumpir durante horas o días la ingesta de alimentos. ver más

Cuál es el grupo de alimentos que nueva evidencia asocia con más riesgo de cáncer y mortalidad cardiovascular

La comunidad científica sigue encontrando vínculos entre la ingesta de productos poco saludables y el desarrollo de enfermedades ver más

Efecto rebote de las dietas: Harvard descubrió por qué se genera y cómo evitarlo

Es uno de los grandes dilemas de las personas que quieren mantenerse en un peso saludable y no logran sostenerlo en el tiempo; las claves para lograrlo ver más

La dieta de los argentinos es monótona y de baja calidad: enciende alertas y “Es necesario producir cambios”

Se estima que solo un 11% de los hogares tienen una alimentación de calidad; crean un programa para aumentar la diversidad de los productos que se consumen
ver más

La declaración de amor de Drew Barrymore a Leonardo DiCaprio que revolucionó las redes

La reconocida actriz le dedicó unas sinceras palabras de admiración a su par en Instagram y generó una notable reacción entre sus seguidores
ver más

Los alimentos del futuro: ¿qué comeremos en 2050?

Desayunar un ensete o ¨falsa banana¨ y merendar una fruta del árbol pandano podría ser algo muy común en las próximas décadas
ver más