epìdemia
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Ansiedad: un neurocientífico explica cómo erradicarla con trucos al alcance de todos
En su nuevo libro, “Deshacer la ansiedad”, el psiquiatra experto en adicciones y best seller de The New York Times Judson Brewer comparte ejercicios simples de meditación y “mindfulness” para combatir la “epidemia” que dejó la pandemia. Cómo conocer nuestro cerebro puede ayudar a descubrir los patrones que desencadenan la ansiedad y la vuelven un hábito.
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Cuáles son las cinco mejores dietas saludables para bajar de peso
La clave del éxito es no eliminar alimentos sino limitar su consumo. En qué consiste cada propuesta y qué hábitos se pueden adoptar para que sean sostenibles a largo plazo
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Los videojuegos son también escuela: Minecraft como aula virtual
Cómo se usa el videojuego de Mojang en la educación a distancia. Hace varios años instituciones educativas lo usan como método de aprendizaje.
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Billie Eilish canceló su gira por la pandemia y tampoco vendrá a la Argentina
La cantante y compositora estadounidense confirmó a través de sus redes sociales la cancelación de su “Where Do We Go? World Tour” debido al coronavirus y la medida afecta al par de recitales previstos para el 2 y 3 de junio con los que iba a debutar en nuestro país.