Existe una estrecha relación cerebro-intestino: ¿cómo se vincula lo que comemos con nuestro humor?
La función del sistema digestivo excede el procesamiento de los alimentos, ya que la microbiota intestinal es fundamental para el correcto funcionamiento de los más variados órganos, desde los pulmones, pasando por los riñones y hasta el hígado, el corazón y el cerebro
Los arándanos tienen múltiples beneficios para el organismo: impactan de manera positiva en el sistema inmune, cardiovascular y en el intestino
La neurocientífica española Nazareth Castellanos reveló dos detalles del cuerpo humano que no suelen tomarse en consideración y tienen gran influencia sobre cómo opera el cerebro
Especialistas explican cómo organizar la alimentación en base al entrenamiento y revelan algunos secretos
Qué comer para mejorar el estado de ánimo, agudizar la memoria y ayudar a que el cerebro funcione con la máxima eficiencia. Aquí, una guía de comidas