Loma Linda
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Longevidad en las «Zonas azules»: las razones que explican por qué en estos cinco lugares del mundo, la gente vive más años
La combinación de una rutina saludable presente en estos pequeños poblados del globo hace que sus habitantes superen los 90 años
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Los 5 lugares del mundo donde se vive más de 100 años
Cuáles son sus hábitos para vivir más y mejor.
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Zonas Azules: el secreto de los cinco lugares del mundo donde se vive más de 100 años
Los habitantes de Okinawa, Nicoya, Icaria, Barbagia y Loma Linda son los más longevos del planeta. Cuáles son sus hábitos para vivir más y mejor.
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Qué y cómo comen en los lugares donde se vive más y mejor
La combinación de una buena alimentación y un estilo de vida con bajo estrés es muchas veces el secreto de la longevidad.