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Meditación: cómo empezar con esta práctica que aporta beneficios físicos y mentales
Una guía paso a paso con todas las claves para sumergirse en la disciplina que promete desde reducir el estrés y mejorar el sueño hasta disminuir la presión arterial
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Para mayores de 50: los músculos que no se pueden descuidar y cinco ejercicios para mantenerlos en forma
El envejecimiento corporal es inevitable pero se lo puede apaciguar con el ejercicio físico; los especialistas revelan las claves para prevenir la disminución de la fuerza muscular y ósea
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Vivir 100 años o más: la clave estaría en el sistema inmunitario, según un estudio de The Lancet
Expertos de Estados Unidos encontraron que las personas centenarias tienen “factores protectores” que les permiten recuperarse de enfermedades y alcanzar la longevidad. Los detalles
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Dolor de espalda: las respuestas a cinco preguntas claves y los mejores ejercicios para prevenirlo
Este malestar es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo según la Mayo Clinic, organización americana sin fines de lucro, y es una de las razones más comunes por las que las personas buscan atención médica o faltan al trabajo
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Salió el ránking: Argentina es el país con menos borrachos del mundo
El Reino Unido encabeza el ránking de países con mayor tasa de población alcoholizada del mundo y nuestro país es último.
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17 series y documentales imperdibles sobre crímenes reales
Cada vez son más los casos policiales más intrigantes, misteriosos y trágicos de la historia que son recreados para la TV y las plataformas de streaming con gran éxito. Aquí, una lista de los imperdibles
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La original japonesa Yayoi Kusama es la artista más famosa del mundo
En 20 años, sus precios aumentaron un 700%, y sus grabados, todavía, más. Se ofrecen en el mercado unas 60 pinturas y unos 90 grabados, 20 esculturas y objetos por año.