stress
-
¿Te cuesta parar en vacaciones? Los secretos para lograrlo
El cerebro y el cuerpo no están diseñados para funcionar en modo full todo el año: pausar en verano activa circuitos indispensables para procesar emociones, consolidar aprendizajes, reorganizar ideas y volver mejor
-
Los argentinos y el bienestar
El cuidado de la salud y la búsqueda del bienestar en la post pandemia
-
Chano Charpentier está internado nuevamente en una clínica en Entre Ríos
El cantante ingresó a Vida Sana Puiggari para seguir su tratamiento contra sus adicciones y realizarse chequeos médicos
-
Advierten que hay una app prohibida antes de dormir
Se determinó que TikTok es la peor app para ingresar justo antes de dormir. Libera dopamina y otras sustancias, que conspiran en la búsqueda del sueño.
-
Fin de año: 20 ideas para cumplir con las tareas pendientes sin llegar tan estresados
Hay algunas acciones que se pueden adoptar para que esta etapa del año sea más relajada y se pueda disfrutar. Aquí algunos tips.
-
Actividad física para la tercera edad en época de pandemia
Por Yanina Sagripanti Mattarucco, especial para DiariodeCultura.com.ar.