Dia mundial del sueño: así le sacás mejor provecho a la siesta: cuándo hacerla y por cuánto tiempo

Especialistas dan pautas para que no interfiera en el sueño nocturno.
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13 pautas a tener en cuenta para cuidar la salud del cerebro (y del corazón)

Surgen de una declaración conjunta de la Asociación Americana del Corazón y la Asociación Americana de Stroke.
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10 hábitos conflictivos en las relaciones de pareja

Los problemas recurrentes suelen ser los disparadores de las crisis. Rompé con los esquemas y cambiá la dinámica de la relación.
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Diez libros para seguir creciendo

Lecturas recomendadas para niños de distintas edades. Las últimas novedades de la literatura infantil y juvenil, ideales para disfrutar lo que resta del verano. ver más

Hallazgo de investigadores argentinos: nuestros patrones de sueño están sincronizados con los ciclos lunares

El estudio fue realizado en las comunidades de las etnias Toba y Qom de Ingeniero Juárez, Vaca Perdida e Isla García, en Formosa (foto), y en la ciudad de Seattle, Estados Unidos ver más

Una bodega mendocina de culto fue elegida la más sustentable del mundo

La bodega argentina SuperUco de los 4 hermanos Michelini ganó el primer premio en la categoría Prácticas Sustentables en el concurso Best Of Wine Tourism 2021 de la red global Great Wine Capitals. Es el resultado de una década de trabajo para tener vinos de culto en base al trabajo del viñedo de modo orgánico, ecológico y biodinámico
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A 80 años de Pinocho animado: la película de Disney que comenzó como un fracaso y terminó como boom

Curiosidades de un clásico que estuvo relacionado hasta al mexicano Roberto Gómez Bolaños décadas después.
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Stevie Wonder cumplió 70 años: «I Just Called to Say I Love You», el éxito de una balada que compuso en 5 minutos y el sueño que no pudo cumplir

Stevie Wonder escribió en 5 minutos su gran balada «Solo llamé para decirte que te amo» y siempre imaginó que la cantaría con The Beatles ver más

Coronavirus en Argentina: tres sueños por noche, un extraño efecto de la pandemia en el modo en que dormimos

Así como la vida de todos los días se transformó de una manera inédita, las noches de sueño también. El bombardeo de noticias negativas repercute en el contenido onírico.
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Todos al diván… virtual: terapia online para la ansiedad de cuarentena

Insomnio, soledad, tristeza, incertidumbre. En menor o en mayor medida, casi todas las personas atravesaron alguno de estos estados durante estas 6 semanas de aislamiento obligatorio. ver más