Universidad de Stanford
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Los mejores ejercicios para practicar a partir de los 50 años y combatir la pérdida muscular
Cada vez más evidencia asegura que combinar ejercicios de fuerza, resistencia y equilibrio ayudan a prevenir la sarcopenia, optimizar el metabolismo y proteger los huesos en la mediana edad. Cómo lograrlo
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Qué alimentos hay que evitar y a cuáles darles prioridad, según los especialistas
En esta etapa de la vida, donde reinan los cambios metabólicos y de estilo de vida, la alimentación juega un rol clave para mantenerse saludable
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El hábito cotidiano que según los científicos daña el cerebro
La queja es una mala costumbre de la que a veces no nos damos cuenta; los especialistas advierten sobre su impacto en la salud cerebral y dan consejos para revertir el proceso
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Ranking Great Place To Work: cuáles son las mejores empresas argentinas para trabajar en tecnología
Es el ranking que se mide por una serie de categorías, según la cantidad de empleados; cuál es la lista completa de los ganadores
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Los 3 mitos sobre la felicidad que hay que derribar para poder alcanzarla
La profesora de Psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubomirskyla, asegura que el estado depende en un 10% de las circunstancias, en un 40% de la actividad deliberada, y en un 50% del valor de referencia
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El increíble Mister Netflix: de docente en África a revolucionar el entretenimiento
Sirvió café en una empresa tecnológica hasta que fundó la suya. Empezó alquilando películas en DVD por correo. Su desconocido feeling con la Argentina.