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Supermeditadores: mitos y nuevos descubrimientos en el estudio de los yoguis modernos
Un análisis de lo que ocurre en el cerebro de las personas que acumulan miles de horas de práctica; las claves para sumergirse en la disciplina que promete reducir el estrés, mejorar el sueño y aquietar el yo
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El puppy yoga. Ahora el saludo al sol se puede hacer rodeado de cachorros
Una tendencia que crece en el mundo; sus beneficios varían desde mejoras en la salud mental a una mayor conexión con las emociones