Especialistas explican cómo organizar la alimentación en base al entrenamiento y revelan algunos secretos
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Nutrición y ejercicio: qué comer antes y después de entrenar
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La importancia de una buena postura corporal y cómo mejorarla
Una buena postura no solo traerá beneficios a nivel físico sino también a nivel psicológico, ya que promueve el bienestar integral del cuerpo. Algunos tipos de entrenamiento son de gran ayuda
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Giro cultural: las razones por las que más jóvenes argentinos deciden no tener hijos
Rechazan la idea de ser padres o madres, mientras la tasa de natalidad argentina desciende año a año desde 2014; testimonios y especialistas explican la tendencia
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Los niños pierden casi una noche de sueño a la semana por culpa de las redes sociales
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Siete de cada diez estudiantes de quinto año de la ciudad de buenos Aires desearía irse del país cuando termine el secundario
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