En esta etapa de la vida, donde reinan los cambios metabólicos y de estilo de vida, la alimentación juega un rol clave para mantenerse saludable
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Qué alimentos hay que evitar y a cuáles darles prioridad, según los especialistas
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Archivo de la etiqueta: calidad de vida
Para mayores de 50: los músculos que no se pueden desatender y los ejercicios para mantenerlos en forma
Los especialistas revelan los pasos fundamentales para prevenir la disminución de la fuerza muscular y ósea y poder llegar a la vejez con una mejor calidad de vida
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El poder de las emociones: la otra cara de la inteligencia
Los especialistas aseguran que la empatía y la capacidad para conectar con el otro se pueden entrenar y que son fundamentales para alcanzar la realización personal
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Cuáles son los seis alimentos que ayudan a controlar la hipertensión
En el Día Mundial de la patología, en qué consiste la dieta DASH, un plan de alimentación que limita el consumo de sodio además de incorporar los nutrientes clave para reducir la presión arterial
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Premiarán con 100.000 pesos a escuelas solidarias de todo el país
El Premio Presidencial Escuelas Solidarias 2023 reconocerá a los mejores proyectos de instituciones educativas de todo el país que integren los contenidos curriculares con acciones transformadoras de la comunidad. La última edición había sido en 2019.
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Qué momento del día es mejor para hacer ejercicio, según la ciencia
Dos investigaciones recientes compararon los beneficios de realizar actividad física durante la mañana y la tarde. Cuáles fueron los resultados y por qué hallaron diferencias entre hombres y mujeres
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Se realizó la Noche del Diseño 2023 a la Ciudad de Buenos Aires
El miércoles 17 de mayo, de 18 a 21, se realizó este festival de lanzamientos y novedades que transforma las calles Arenales y Juncal y sus transversales, en una expo a cielo abierto. Esta 5ta edición de LNDD desplegó sus nuevas colecciones en 52 tiendas y locales. ver más
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La investigadora Gretchen Rubin identificó como, con el tacto, el oído, la vista, el olfato y el gusto, podía experimentar una vida más feliz. Aquí un paso a paso
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