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Javier Santaolalla: de contar chistes de física en bares a convertirse en el mayor divulgador científico de habla hispana
A los 42 años, el español supera los diez millones de seguidores en diferentes plataformas; su zigzagueante camino para hallar las respuestas a múltiples preguntas
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Qué momento del día es mejor para hacer ejercicio, según la ciencia
Dos investigaciones recientes compararon los beneficios de realizar actividad física durante la mañana y la tarde. Cuáles fueron los resultados y por qué hallaron diferencias entre hombres y mujeres
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La forma de caminar que tiene sorprendentes beneficios para la salud
Las personas gastan alrededor de un 40 % más de energía que si lo hacen de forma tradicional a la misma velocidad
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El fruto seco que ayuda a combatir el cansancio crónico, aporta energía y es recomendado para deportistas
Las castañas de cajú son una importante fuente de ácidos grasos saludables esenciales y de energía, ideales para las personas que tienen una vida activa tanto física como intelectual
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Las tres capacidades físicas que hay que entrenar para llegar más ágil a los 80
La actividad física es tan importante como los chequeos médicos y la alimentación sana; un médico deportólogo detalló las pautas mínimas que todos deberían incluir en su vida
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Alta demanda laboral: por qué no se consiguen suficientes postulantes para un puesto clave en educación
La falta de docentes en el nivel secundario es un problema que se da en todo el país y, según los expertos, tiene tres causas puntuales; cuáles son las materias que más cuesta cubrir
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Cómo desterrar la acumulación de hábitos poco saludables: 6 cambios simples para una mejor calidad de vida
A veces, una simple caminata o detectar los actos rutinarios, puede cambiar la forma en que nos sentimos. Qué rol cumplen la correcta alimentación, el ejercicio y el descanso. Consejos para poner todo en práctica
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6 experiencias que tus hijos nunca olvidarán
Hay vivencias infantiles que quedan registradas como momentos memorables en nuestro cerebro.