La exposición excesiva a Tik Tok, Instagram, Twitter, y otras redes sociales, es motivo de debate entre los psicólogos, psiquiatras y familias del mundo. Consultamos a expertos. ver más
Archivo de la etiqueta: salud mental
Una médica de 102 años reveló cuál es el hábito secreto de las personas más sanas y felices
Gladys Taylor McGarey es reconocida internacionalmente como la “Madre de la Medicina Holística” y contó cuál es la costumbre heredada de su madre que comparte con las personas más longevas del mundo. ver más
Las 5 principales tendencias educativas del año 2023
Un informe del “Observatorio del Instituto para el Futuro de la Educación” del Tec de Monterrey señaló cuáles son las metodologías a las que se les va a prestar especial atención este año
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Power walking: los beneficios de caminar rápido y mejorar la postura
Las ventajas del power walking, una disciplina aeróbica que consiste en caminar a un ritmo acelerado y enérgico con una adecuada activación muscular del abdomen, glúteos y brazos
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Se reconoce como la “N”: la vitamina menos pensada que genera beneficios para la salud
Indispensable para la vida humana, el contacto con la naturaleza trae múltiples beneficios para la salud
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Diputados: organizaciones y expertos discutieron en Comisión la situación actual de la Ley sobre Salud Mental
La Comisión de Prevención de Adicciones y Control del Narcotráfico, que preside el Diputado Federico Angelini (PRO), se reunió para debatir la necesidad de repensar una nueva Ley de Salud Mental y Adicciones. ver más
La nueva psiquiatría: cómo los alimentos afectan tu cerebro y estado de ánimo
Con el aumento de los trastornos de salud mental, un número creciente de científicos está investigando cómo los alimentos o los suplementos nutricionales afectan la mente
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SOS fin de año: cómo la neurociencia puede ayudar a lidiar con el estrés en el final del calendario
Ineco brindó una serie de ejercicios para impulsar el funcionamiento cognitivo en una época particular del año. Hoy, cómo ayudar a nuestro cerebro ante el último empujón
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Volvió la campaña “Hermana, soltá la panza”: ahora va por las fotos en las que no queremos salir
El año pasado propusieron mostrar panzas reales para boicotear el “operativo bikini” y la idea se hizo viral. Fue un despertar para muchas que vieron todos los mares, vestidos, sexo y abrazos que se habían perdido. Ahora van por más: ¿alguna vez preferiste no salir en las fotos o escondiste tu cuerpo? ¿Cómo impactaron las dietas que hiciste en tu salud mental?
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La importancia de una buena postura corporal y cómo mejorarla
Una buena postura no solo traerá beneficios a nivel físico sino también a nivel psicológico, ya que promueve el bienestar integral del cuerpo. Algunos tipos de entrenamiento son de gran ayuda
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