bienestar
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Decoración: los 6 tips de diseño interior que te ayudan a mejorar el ánimo y sentirte feliz
¿Puede la decoración ayudarnos a sentirnos felices? Tips para hacer de nuestra casa un espacio que propicie el bienestar.
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Harry Styles bautizado “El hombre más deseado del mundo” enseña a vivir con amor, libertad y empatía
Seguido por millones de personas alrededor del mundo, usa su popularidad en la tapa de la revista Rolling Stone para promover consciencia sobre la salud mental, la sexualidad y el bienestar
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Diez ejercicios que entrenan al cerebro para vivir más felices
Pequeños simples actos que ayudan a sentirse mejor y con el tiempo se transforman en hábitos que inciden directamente en el bienestar
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Se acerca MONDIACULT, la conferencia mundial sobre políticas culturales
Del 28 al 30 de septiembre, la UNESCO convoca la Conferencia MONDIACULT 2022, que reunirá a más de 100 ministros de Cultura y miles de profesionales en la Ciudad de México. Juntos elaborarán una nueva hoja de ruta global para las políticas culturales.
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Sabios del bienestar: 5 consejos para triunfar con inteligencia emocional
Manejar las emociones es solo uno de los hábitos que las personas inteligentes llevan adelante. Por qué este y otros comportamientos hacen que las relaciones humanas sean mejores
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Los argentinos y el bienestar
El cuidado de la salud y la búsqueda del bienestar en la post pandemia
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Cómo influyen los alimentos en el estado de ánimo: 5 consejos para alcanzar el bienestar emocional
Por muy reconfortantes que sean, los alimentos con exceso de azúcar y ricos en grasas son los que menos benefician nuestra salud mental. Qué dietas ayudan y cuáles empeoran nuestro estado de ánimo
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Caminar: 5 beneficios de la actividad física que protege el corazón y reduce el estrés
El sedentarismo aumenta el riesgo cardiovascular y favorece el sobrepeso. Las claves para incorporar un hábito sencillo que mejora la calidad de vida y promueve la longevidad
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Diez alimentos que ayudan a dormir mejor
Especialistas recomiendan qué comer para lograr que el momento del descanso sea un aliado del bienestar
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Cómo desterrar la acumulación de hábitos poco saludables: 6 cambios simples para una mejor calidad de vida
A veces, una simple caminata o detectar los actos rutinarios, puede cambiar la forma en que nos sentimos. Qué rol cumplen la correcta alimentación, el ejercicio y el descanso. Consejos para poner todo en práctica
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La declaración de amor de Drew Barrymore a Leonardo DiCaprio que revolucionó las redes
La reconocida actriz le dedicó unas sinceras palabras de admiración a su par en Instagram y generó una notable reacción entre sus seguidores
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Soltar. Desprendernos de lo que no usamos o no funciona. ¿Por dónde empezar?
El camino del orden es un hábito que se adquiere y solo trae beneficios a nuestra vida. Qué pasos hay que seguir para organizar la casa y liberar espacio
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Cerebro, mente y dietas: nueve libros que podrían ayudarte a tener una mejor salud
Existen autores, muchos de ellos doctores o especialistas, que buscan informar al público de lo que realmente pasa con su cuerpo y cómo pueden tener un control sobre él y sobre lo que comen
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Laurène Dorléac, la nueva Shere Hite que imparte clases de orgasmo en una serie
Esta emprendedora tecnológica parisina trae a España ‘Clímax’, una serie educativa que muestra la sexualidad femenina tal cual. Sin filtro y sin tabú. Su intención es acortar la brecha orgásmica, pero aún está por ver su recibimiento.
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Por qué las mascotas pueden ser verdaderas aliadas contra la depresión
El 12,51% de los argentinos presenta riesgo de padecer un trastorno mental. Contar con una mascota puede ayudar a mejorar la salud
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Ciudad Emergente llegó al corazón histórico de Buenos Aires por primera vez con una carrera con acertijos por las calles de San Telmo para descubrir su patrimonio cultural
Por primera vez, se realizó una carrera en formato búsqueda del tesoro para disfrutar y pasear con amigos y en familia. Se pudo participar de forma individual o grupal.
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Meditación: Más que un teorema: las lecciones de bienestar de Pitágoras
Silencio, meditación y caminatas en soledad formaban parte del entrenamiento del filósofo y matemático griego.
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6 ejercicios recomendados por una prestigiosa neurocientífica para fortalecer la mente
La reconocida profesora estadounidense Wendy Suzuki aconseja implementar prácticas para transformar la ansiedad en un estímulo positivo
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La Ciudad de Buenos Aires celebró el Día de las Infancias con múltiples propuestas para disfrutar con los más chicos hasta este lunes
El Ministerio de Cultura de la Ciudad celebra el Día de la Niñez con propuestas presenciales y virtuales dirigidas a los más chicos, hasta este lunes 16 de agosto.
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5 cosas que hay que saber para empezar a meditar
En un momento que genera tanto estrés como la pandemia, cómo puede ayudar esta práctica.
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Con 4 hábitos, los hombres pueden vivir más años sin enfermedades
Tienen menos esperanza de vida que las mujeres, y más posibilidades de adquirir enfermedades no transmisibles. Cómo cuidarse.
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Feng Shui de invierno: casas activadas con buena energía
En esta época, la energía de la casa necesita cuidados especiales para conservar un Qi sano y vital. Cómo vigorizar los espacios.
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Ranking de ciudades estresantes: Buenos Aires está en el puesto 48
Se tomaron diversos factores, como clima, seguridad, tráfico, desigualdad, infraestructura, desastres naturales, entre otros .
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Neuroarquitectura: una casa que reduzca el estrés es posible
Crear espacios ambientes placenteros, que contribuyan al bienestar y la productividad, tiene sus trucos basados en la ciencia y las disciplinas combinadas. Consejos para encarar una nueva etapa puertas adentro.
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Día Internacional del Beso: qué dice la ciencia sobre el gesto “prohibido” que genera endorfinas y provoca bienestar
El beso: presionar tus labios contra los de otra persona y, en algunos casos, intercambiar saliva. Resulta que hay algo de ciencia detrás de este comportamiento extraño pero agradable