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Los 3 consejos para vivir más de Naomi Whitehead, la mujer más longeva de Estados Unidos con 114 años
Para muchos, la longevidad es un misterio o un resultado de costosos “biohacks”, pero esta jubilada de Georgia asegura qye se debe a tres principios fundamentales y accesibles
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Cinco consejos para volver a la rutina después de las vacaciones de invierno
Retomar los horarios y las actividades puede ser un desafío, tanto para chicos como adultos. Cuáles son las recomendaciones de los expertos para que la transición sea lo más suave posible
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Estafas en Instagram: cómo evitar las más comunes y qué hacer si caés en una, paso a paso
Del phishing a las estafas románticas y el clásico «cuento del tío», los ciberdelincuentes apuntan cada vez más a la popular red social de Meta.Consejos y recomendaciones para no caer en la trampa…
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Consejos para ejercitarte bien cuando tenés poco tiempo
Combinar entrenamiento de resistencia y cardio harán latir con fuerza tu corazón, incluso si solo tienes 15 o 20 minutos libres para ello
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Vacaciones: 6 consejos para que no haya conflictos y puedas aprovecharlas para conectar con tus seres queridos
Estrategias para disfrutar de esos escasos espacios de encuentro aprovechando el ocio para lograr una conexión auténtica y profunda
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9 consejos para darle descanso al cerebro en el inicio del año
Para potenciar el bienestar mental son más efectivas las actividades relajantes que las pausas sedentarias. Una lista de recomendaciones para recargar energías
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Pacho O´Donnell y la revolución de la longevidad: cómo hacer que la vejez sea la mejor etapa de la vida
A los 82 años el historiador se convirtió en un abanderado de la nueva vejez. Dice que para llegar con vitalidad es importante “no ser tibios”, hacer ejercicio, darle sentido a las cosas, tener sexo y decir lo que sentimos. “Me considero un propagandista del te quiero”, afirma
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Los siete consejos ineludibles que hay que seguir a la hora de manejar
La posición de manejo correcta, las distancias aconsejables, la atención, el descanso y la precaución son esenciales para la seguridad propia y de terceros; todos los consejos a tener en cuenta antes de arrancar para moverse en la ciudad y en la ruta
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Buscar un hijo fue su gran desafío y ahora tiene mucho para decirles a quienes están en el mismo camino
Lo tenía todo pero el deseo de su segundo hijo terminó en diagnósticos, estudios, frustraciones. Recorrió un largo camino, aprendió. Y escribió “El deseo más grande del mundo”, un libro en el que cuenta, además de su historia, la de otros. Ahora se reedita y se puede descargar gratis de Bajalibros durante un mes.
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Los mejores trekkings: siete circuitos para ponerse en acción en las vacaciones de invierno
Caminar previene el estrés, mejora el ánimo y es una manera diferente de disfrutar de un viaje; de norte a sur del país, itinerarios para hacer a pie
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El hábito diario que según los médicos aumenta el cansancio al día siguiente
Evidencia científica sugiere que las personas que cenan tarde tienden a estar cansados al día siguiente; las razones de por qué sucede esto y los consejos de especialistas para evitarlo
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El concurso que ofrece mil dólares por escribir cien palabras
Dolores Reyes, autora de “Cometierra” dará una charla en anticipo de “Buenos Aires en 100 palabras”, el certamen de cuentos breves que invita a contar cómo es la vida en la gran ciudad argentina.
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“Hackea tu mente”: ideas de la neurociencia para entrenar el cerebro y modificar los malos hábitos
En este libro, la especialista Millie Gianella Bourdieu propone una serie de consejos y prácticos ejercicios para “aprender a pensar” y así “lograr todo lo que uno se propone”. ¿Qué trabas nos ponemos en nuestro día a día y cómo superarlas?
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Carlos López Puccio: por qué se separa Les Luthiers y el desafío de hacer humor ingenioso sin ofender
El artista de 77 años recordó anécdotas que vivió como parte del popular grupo humorístico- musical y reveló sus planes previstos para cuando finalice su gira internacional.
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Inspirador: Es multimillonario y compartió los ocho secretos de los ultrarricos que la gente ‘común’ desconoce
El empresario inmobiliario compartió información y consejos que aprendió de otros personajes influyentes en el mundo de los negocios
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¿Sabés manejar? Seguramente no conocés todas estas recomendaciones
La posición de manejo correcta, las distancias aconsejables, la atención, el descanso y la precaución son esenciales para la seguridad propia y de terceros; todos los consejos a tener en cuenta antes de arrancar para moverse en la ciudad y en la ruta
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Ocho consejos útiles para consumir menos combustible en la ruta
Con el costo del litro de nafta o diésel, cualquier ahorro que se pueda hacerse es bienvenido. Desde preparar bien el auto hasta acelerar suavemente: qué acciones contribuyen a una conducción más económica
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Vivió en un crucero y revela las cinco cosas que nunca se deben hacer antes o durante el viaje
Una tiktoker que trabajó como directora de una línea especializada en esas embarcaciones relató, desde su experiencia, las acciones que ningún viajero debería hacer
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Tres consejos simples para organizar unas vacaciones inolvidables
Ya pasó Navidad, se acerca Año Nuevo y para mucha gente también las ansiadas vacaciones. Si sos como la mayoría de los veraneantes y te quedaron cosas por planificar, esta columna es para vos.
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Cómo organizar la rutina de los niños en vacaciones: 8 consejos que tiene la neurociencia
En exclusiva para Infobae, Ineco brindó una serie de ejercicios y recomendaciones para poner en práctica con los más pequeños y adolescentes. Hoy, claves para organizar los tiempos en el receso escolar
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Los tres errores más habituales que afectan la vida sexual y cómo evitarlos
Falsas creencias o preconceptos muy arraigados obstaculizan el placer y generan situaciones estresantes en la cama
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Peligro en las redes: Contenidos virales que promueven dietas extremas y ejercicio compulsivo
Así operan TikTok y otras redes en los trastornos de la alimentación. Del “chicle y agua” al “desafío de la cintura”.
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Seis consejos para compartir los mejores mensajes de voz en WhatsApp
En WhatsApp los usuarios producen aproximadamente 7.000 millones de audios al día
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Las 10 claves para prevenir el Alzheimer, una enfermedad que padecen casi 50 millones de personas
En el Día Mundial del Alzheimer, expertos de la Clínica Mayo y el Hospital de Clínicas de Buenos Aires, brindaron consejos importantes para dilatar la aparición de la enfermedad o directamente, evitar que aparezca
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Día mundial del cerebro: Estos siete ejercicios evitan que pierdas la memoria con los años
Un nuevo libro de un renombrado neurólogo dice que hay algunas cosas simples que podemos hacer para prevenir el deterioro de la memoria a medida que envejecemos