Después de los 45 años: 5 ejercicios para mantener un cuerpo fuerte y en forma

La disminución de la fuerza muscular y ósea comienza antes de lo que se piensa; desarrollar un hábito de entrenamiento inteligente es clave
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Nuevo estudio: cómo envejece el cerebro a lo largo de los años

El órgano está diseñado para cambiar a lo largo del tiempo y enfrentar los desafíos de cada etapa de nuestra vida
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Cerebro: las razones por las cuales algunas personas con “superneuronas” desafían el paso del tiempo

Los superancianos son personas de más de 80 años que conservan características físicas y cognitivas de un adulto entre 20 y 30 años más joven. ¿Qué los hace tan resistentes al deterioro cerebral?. ver más

¿Se puede revertir el envejecimiento?: el importante hallazgo de un grupo de científicos de Harvard

Se trata de un trabajo de laboratorio que llevó 13 años, fue publicado en la revista Cell y puede convertirse en un hito científico. Cómo fue el proceso realizado en roedores a través de una inyección. Qué alcance puede tener este descubrimiento en humanos
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El reloj no se detiene: ocho consejos para mantenerse joven

Los especialistas recomiendan qué hacer para conservar la juventud a pesar de los años
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El genoma de una medusa inmortal abre la puerta a la lucha contra el envejecimiento

La Universidad de Oviedo (España) desentraña los secretos genéticos de la única especie que se reprograma para volver a una etapa de inmadurez. ver más

Los ‘genes saltarines’, nuevo mecanismo para frenar enfermedades asociadas al envejecimiento como la progeria

Un grupo de investigadores dirigido por el científico español Juan Carlos Izpisúa encontró un mecanismo molecular implicado en la senescencia celular en modelos murinos. La buena noticia es que puede bloquearse con un tratamiento. ver más

Longevidad positiva. La nueva vida de los mayores de 60 años y los desafíos que vienen

Expertos consideran que se debería agregar una etapa al ciclo vital, que plantea modos inéditos de organizar nuestro futuro; diversos estudios muestran una correlación entre la motivación personal y una menor probabilidad de desarrollar enfermedades; el impacto económico de la longevidad
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Cómo se puede rejuvenecer al cerebro con un simple hábito cotidiano

Una caminata diaria puede resultar muy beneficiosa para combatir el envejecimiento cognitivo, según un reciente estudio de la Universidad de Georgia, Estados Unidos. La palabra de los expertos
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