Nutrición: 15 claves para que los chicos se alimenten bien y prevenir la obesidad infantil

Generar hábitos en forma temprana es fundamental para que los niños coman más saludable.
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Las 7 reglas de alimentación que los nutricionistas quieren que conozcas este año

Desde comer más plantas hasta darte permiso para disfrutar de tus comidas favoritas, algunos consejos de expertos para el año que está comenzando
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¿Cuánto de “súper” tienen los superalimentos?

Arándanos, bayas de goji, chía, lino, quinoa, cacao, maca, espirulina y más: una especialista analiza el boom.
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Cuáles son los 4 alimentos comunes que generan un rápido envejecimiento de la piel, según los dermatólogos

Los especialistas coinciden en que los buenos hábitos de vida se reflejan en la salud del cutis, como dormir bien y una dieta equilibrada. Cuáles son los alimentos de consumo habitual que se deben evitar ver más

Con 4 hábitos, los hombres pueden vivir más años sin enfermedades

Tienen menos esperanza de vida que las mujeres, y más posibilidades de adquirir enfermedades no transmisibles. Cómo cuidarse.
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5 hábitos saludables para vivir más años, según Harvard

Un nuevo estudio de la prestigiosa universidad descubrió que mantener un estilo de vida saludable puede ser la clave para prevenir la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, cáncer y ser más longevos. ver más