Los investigadores estudiaron la capacidad del cuerpo humano de recuperarse a los daños y llegó a la edad en la que esta facultad se agota por completo
Existe una estrecha relación cerebro-intestino: ¿cómo se vincula lo que comemos con nuestro humor?
Los arándanos tienen múltiples beneficios para el organismo: impactan de manera positiva en el sistema inmune, cardiovascular y en el intestino
Las sociedades ancestrales usaban el lino como base de sus preparaciones; hoy se popularizó debido a la inclinación creciente hacia una alimentación saludable
INECO ideó una serie de ejercicios y recomendaciones para alcanzar un estado placentero para el día a día en los adultos mayores. En el capítulo de hoy: cómo organizar las rutinas
Esquemas mentales y formas de pensar que acerca la economía teórica, y que pueden ayudar a convencer a las personas que incorporar hábitos saludables es más beneficioso de lo que se piensa
La comunidad científica sigue encontrando vínculos entre la ingesta de productos poco saludables y el desarrollo de enfermedades
Desde comer más plantas hasta darte permiso para disfrutar de tus comidas favoritas, algunos consejos de expertos para el año que está comenzando
Arándanos, bayas de goji, chía, lino, quinoa, cacao, maca, espirulina y más: una especialista analiza el boom.
Los especialistas coinciden en que los buenos hábitos de vida se reflejan en la salud del cutis, como dormir bien y una dieta equilibrada. Cuáles son los alimentos de consumo habitual que se deben evitar
Cuando las rutinas y el reloj interno están desajustados pueden aparecer enfermedades.
Un nuevo estudio de la prestigiosa universidad descubrió que mantener un estilo de vida saludable puede ser la clave para prevenir la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, cáncer y ser más longevos.