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Tai Chi: el ejercicio que recomienda Harvard para estar en forma “el resto de tu vida”
Mejora el control mental y físico, alivia los dolores corporales y de cabeza, fortalece los músculos y disminuye los problemas de insomnio. según la prestigiosa universidad
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Escapadas: Destinos bonaerenses para visitar y desconectarse
Seis escapadas en la provincia de Buenos Aires para reconectar con la naturaleza y disfrutar del feriado
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La importancia de una buena postura corporal y cómo mejorarla
Una buena postura no solo traerá beneficios a nivel físico sino también a nivel psicológico, ya que promueve el bienestar integral del cuerpo. Algunos tipos de entrenamiento son de gran ayuda
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Decoración: los 6 tips de diseño interior que te ayudan a mejorar el ánimo y sentirte feliz
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Diez “temas” que (tal vez) no conocías de Chris Martin, el vocalista de Coldplay
El cantante del grupo que hará historia con diez shows en River y su silbido en los oídos, el secreto de sus siestas, su amigo argentino y más ver más
Harry Styles bautizado “El hombre más deseado del mundo” enseña a vivir con amor, libertad y empatía
Seguido por millones de personas alrededor del mundo, usa su popularidad en la tapa de la revista Rolling Stone para promover consciencia sobre la salud mental, la sexualidad y el bienestar ver más
Cuáles son las ciudades más felices del mundo según un nuevo estudio
Partiendo del análisis de elementos clave como la esperanza de vida, la luz del sol, las horas de trabajo, el costo de vida y la amabilidad de los locales, una compañía de viajes reveló la lista de los lugares más alegres para visitar en todo el mundo ver más
El puppy yoga. Ahora el saludo al sol se puede hacer rodeado de cachorros
Una tendencia que crece en el mundo; sus beneficios varían desde mejoras en la salud mental a una mayor conexión con las emociones
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Por qué las mascotas pueden ser verdaderas aliadas contra la depresión
El 12,51% de los argentinos presenta riesgo de padecer un trastorno mental. Contar con una mascota puede ayudar a mejorar la salud ver más