resistencia
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Cuántas flexiones debería poder hacer una persona promedio según la edad
Un estudio establece que este ejercicio es un indicador clave de resistencia muscular sin necesidad de equipos
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El ejercicio que mejora la resistencia, potencia el aparato cardiorrespiratorio y acelera el metabolismo
Los beneficios de hacer burpees, movimientos que ponen a prueba todos los músculos del cuerpo de manera integral; cómo ejecutarlos y quiénes deben evitarlos
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Un libro sobre la democracia para chicos que nacieron en democracia
En “Volvió para quedarse”, el sociólogo y escritor Ricardo Lesser aborda los años de la dictadura y la transición a la democracia en Argentina, desde la perspectiva de las micropolíticas de resistencia
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El ejercicio anti edad que fortalece las piernas y mejora la salud cardíaca
Saltar en el lugar es más sutil y liviano para el cuerpo que el running; colabora para ganar coordinación y resistencia
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Aeróbico y anaeróbico. Una vieja dicotomía que se fusiona para lograr mejores resultados
A la hora de entrenar, es necesario combinar ejercicios cardiovasculares, como correr y nadar, que demandan resistencia, con los de fuerza y potencia, asociados al levantamiento de peso
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El ejercicio que recomienda Harvard para mantenerse en forma
El Tai chi es una disciplina que aporta flexibilidad, ayuda a mantener la fuerza y el equilibrio, según destaca la prestigiosa universidad
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Fitness: los diez minutos que hacen una gran diferencia
Un lapso breve de tiempo dedicado al ejercicio alcanza para activar el sistema cardiovascular y oxigenar nuestro cuerpo
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Dieron a conocer las primeras imágenes de Ricardo Darín como protagonista de “El Eternauta”
La adaptación audiovisual de la icónica historieta de Héctor Germán Oesterheld ilustrada por Francisco Solano López comenzó su rodaje en Buenos Aires.
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Tai Chi: el ejercicio que recomienda Harvard para estar en forma “el resto de tu vida”
Mejora el control mental y físico, alivia los dolores corporales y de cabeza, fortalece los músculos y disminuye los problemas de insomnio. según la prestigiosa universidad
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Gwyneth Paltrow la elige: la semilla ancestral que consumen las celebridades y es fuente de proteínas
Nativa del altiplano de los Andes, la quinoa es halagada por profesionales de la salud debido a su superioridad nutricional
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La importancia de una buena postura corporal y cómo mejorarla
Una buena postura no solo traerá beneficios a nivel físico sino también a nivel psicológico, ya que promueve el bienestar integral del cuerpo. Algunos tipos de entrenamiento son de gran ayuda
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La Fiesta Nacional del Teatro se realiza hasta el 6 de octubre
Hasta el 6 de octubre, la 36ª edición presenta obras seleccionadas en una amplia convocatoria federal, a las que se suman varias actividades especiales.
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Pink Floyd: Roger Waters y David Gilmour ahora se enfrentan por 500 millones de razones… y de dólares
Las eternas diferencias entre ambos ahora tienen dos nuevos capítulos: sus puntos de vista con respecto a la invasión rusa a Ucrania y el catálogo de sus canciones que intentan vender
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La lógica razón por la que en una ruta está prohibido usar el cinturón de seguridad y andar a menos de 40 km/h
Además de esta particular norma, los vehículos no pueden detenerse en ese corredor y se desaconseja viajar de noche; los límites de velocidad, otro punto interesante
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Culpa y ansiedad: la fórmula para que estas emociones no te impidan disfrutar del presente
Nuestro ritmo interior no es el del mundo, por eso bajar un cambio es clave: cómo hacerlo
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Vuelve el acontecimiento cultural más original e internacional del arte argentino: la Bienal de Escultura de Chaco
Desde este sábado 16 de julio y durante toda una semana, Resistencia será un taller a cielo abierto donde artistas de todo el mundo esculpirán sus obras frente al público en un certamen de prestigio mundial
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Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio, según la ciencia
Un estudio científico australiano indicó que el género tiene un papel importante en la elección y los resultados. Cuál es la relación con los procesos hormonales
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Se presentó la XII Bienal de Escultura del Chaco en el Centro Cultural Kirchner
El mayor acontecimiento cultural de la provincia se anunció con la presencia de autoridades, invitados y público en general. Tendrá lugar en Resistencia del 16 al 23 de julio.
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Pesaj: las tres lecciones universales que todos podemos extraer para nuestra vida personal y de pareja
La Pascua Judía conmemora la salida de ese pueblo de Egipto y de la esclavitud. Animarse a ser libre y qué hacer con el tirano que tenemos dentro son cuestiones que la festividad plantea, más allá de la religión.
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Entregaron los premios Martín Fierro Federal y el oro fue para un programa sanjuanino
La noche en la provincia se vistió de gala y albergó en su alfombra roja a figuras como Luis Ventura, Silvio Soldán y José María Muscari, que estuvieron presentes durante la ceremonia en la que también hubo un homenaje al fallecido Gerardo Rozín.
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5 ejercicios inteligentes para evitar lesiones cuando estamos sentados 8 horas en el trabajo
La mayoría de los trabajos, en la actualidad, son frente a una computadora. Esto implica estar 8 horas o más sentados frente a una pantalla. Dos expertos brindaron a Infobae las claves
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Trenes argentinos: qué destinos alcanzará este verano y cuánto costarán los boletos
Salieron a la venta los pasajes de tren para la temporada de verano. Atractivos, novedades y tarifas para planificar tus vacaciones sobre las vías.
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Adiós a la Galería del Este; sólo la habita un fantasma
Mario Salcedo es la memoria viva del “santuario” en el que juntó a Borges con Spinetta y por el que vio pasar a Bill Evans y Rodolfo Walsh.
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La Casa de Papel: los 12 errores que descubrieron los fanáticos de la serie de Netflix
Con La Casa de Papel temporada 5, arden los seguidores del éxito español. Y hacen memoria para cuestionar algunas escenas.
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Consejos para parrilleros: cómo hacer asados y que la carne sea “una manteca”
La elección del corte, su calidad y una buena técnica durante la cocción son siempre los mejores aliados del éxito. Secretos y tips para cada etapa del proceso.