El cerebro puede entrenarse: 3 estrategias para disfrutar del ejercicio físico

El deporte ayuda a liberar endorfinas que aumentan el bienestar. Los expertos afirman que es posible entrenar al cerebro para encontrar placer en la actividad física
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Diez alimentos que ayudan a dormir mejor

Especialistas recomiendan qué comer para lograr que el momento del descanso sea un aliado del bienestar
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Cómo desterrar la acumulación de hábitos poco saludables: 6 cambios simples para una mejor calidad de vida

A veces, una simple caminata o detectar los actos rutinarios, puede cambiar la forma en que nos sentimos. Qué rol cumplen la correcta alimentación, el ejercicio y el descanso. Consejos para poner todo en práctica ver más

Preocupación por la salud de Tom Hanks: un video lo muestra desmejorado y con temblores en una mano

Delgado, envejecido y con aparentes síntomas físicos que preocupan a sus fans. Tom Hanks ha sido retratado en algunas imágenes de video mostrando un aspecto que ha generado alarma respecto al actual estado de salud del emblemático actor de 65 años. ver más

Un estudio alerta sobre el impacto de la pandemia en el malestar psicológico de los argentinos

Se trata de una investigación del Observatorio de la Deuda Social Argentina en la población mayor de 18 años
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Los alimentos del futuro: ¿qué comeremos en 2050?

Desayunar un ensete o ¨falsa banana¨ y merendar una fruta del árbol pandano podría ser algo muy común en las próximas décadas
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Un ensayo con un resultado inesperado: el cáncer de colon remitió en todos los pacientes

El estudio fue sobre 18 pacientes oncológicos, y los médicos aclaran que debe ser confirmado por otros ensayos similares
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Longevidad: Las razones que explican por qué en estos cinco lugares del mundo, la gente vive más años

Son sitios alrededor del mundo que se caracterizan por brindarles a sus habitantes una calidad de vida única que colabora con su longevidad ver más

Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio, según la ciencia

Un estudio científico australiano indicó que el género tiene un papel importante en la elección y los resultados. Cuál es la relación con los procesos hormonales
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Esto es lo que recomienda la Universidad de Harvard para mejorar la memoria

En un artículo periodístico, la prestigiosa universidad reveló simples ejercicios diarios que ayudan a mejorar la capacidad cognitiva
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