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Cómo superar la depresión postvacacional: claves para volver a la rutina con éxito
Este estado, caracterizado por ansiedad y estrés tras las vacaciones, afecta el desempeño laboral y emocional en un porcentaje de la población
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La importancia de “entrenar los pulmones” contra las secuelas de COVID-19
Las dificultades para respirar son uno de los síntomas más frecuentes del COVID prolongado. Un estudio de la Universidad de Ulm, Alemania, publicado por la revista especializada German Journal of Sports Medicine demostró que fortalecer los músculos respiratorios es clave y que un dispositivo como el Airofit ayuda a ejercitarlos desde casa.
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La dieta baja en FODMAP que alivia los síntomas del síndrome de intestino irritable
Este régimen de alimentación radical puede disminuir el malestar que genera esta afección aunque los especialistas advierten que no es adecuada para todos
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Cuáles son los seis alimentos que ayudan a controlar la hipertensión
En el Día Mundial de la patología, en qué consiste la dieta DASH, un plan de alimentación que limita el consumo de sodio además de incorporar los nutrientes clave para reducir la presión arterial
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Fútbol vs Alzheimer: Hablar de fútbol estimula la memoria, la atención y el estado de ánimo de las personas con deterioro cognitivo
“El fútbol es un disparador de emociones compartidas, es una instancia de vinculación emocional desde el interés y pasión por el club al que se adhiere. La terapia de reminiscencia basada en este deporte estimula los recuerdos y las emociones transitadas a lo largo de la vida de las personas” afirmaba Elsa Ghío, voluntaria de la Asociación A.L.M.A. (Asociación Lucha contra el Mal de Alzheimer y alteraciones semejantes), al presentar la primera edición del proyecto “Fútbol vs Alzheimer”.
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Qué problemas para la salud trae la falta de vitamina B12 (y por qué no siempre se puede resolver con suplementos)
Este nutriente, que aparece de manera escasa en las comidas, está fuertemente ligado con el funcionamiento de las células sanguíneas, nervios y otros procesos del cuerpo
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Cuáles son los 5 alimentos que deben comerse en primavera
Cada uno cuenta con sustancias que permiten disminuir los síntomas de la alergia, impulsar la hormona de la felicidad o brindar una mayor cuota de energía. Aquí un repaso por cada uno y sus propiedades
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Adolescentes en crisis. Los colegios alertan sobre alumnos en riesgo y apuran estrategias ante la emergencia
En muchos casos, son los docentes los que detectan situaciones de peligro de estudiantes de secundaria; los establecimientos privados replantean iniciativas y llegan programas a los estatales; desde desórdenes de alimentación hasta ideas de suicidio, los trastornos psíquicos se evidencian en las aulas y plantean un desafío inédito en el ámbito escolar
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¿Qué es de la vida de Annie Lennox? De la furia de Eurythmics a sus videos de meditación en redes sociales. La cantante cuenta por qué está alejada de los shows
La cantante, de 67 años, está retirada de las grabaciones y de las giras; muy activa en Instagram y siempre abierta a participar en homenajes, recuerda sus peores momentos de pánico escénico, su relación con Dave Stewart y el éxito increíble de “Sweet Dreams (Are Made of This)”
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Shania Twain relató la odisea que vivió hasta que le diagnosticaron la enfermedad de Lyme: “Perdía el equilibrio y tenía miedo de caerme del escenario”
Esta semana Netflix estrenó un documental sobre la vida de la intérprete canadiense en la que explica, en primera persona, cómo fue que se contagió y reveló que en algún momento pensó que ya no podría volver a cantar
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6 alimentos que inflaman, agotan nuestra energía y aumentan el riesgo de enfermedades crónicas
La inflamación proviene del consumo de cantidades excesivas de ciertos alimentos y bebidas. Cuáles son aquellos que se presentan como altamente inflamatorios y por qué los expertos recomiendan erradicarlos para llevar adelante una vida más saludable
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¿Qué es el burnout parental y cómo puede afectar a padres y madres?
El burnout parental es un síndrome que afecta a padres y madres expuestos a altos niveles de estrés en relación con la crianza de los hijos.
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Hailey Baldwin, la esposa de Justin Bieber, fue hospitalizada por un coágulo sanguíneo en el cerebro
La modelo se sintió mal mientras desayunaba y fue llevada de urgencia a un hospital, en donde permaneció internada unas horas
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Tengo COVID-19: las 5 claves para entender cómo tratar la enfermedad en casa
Con la variante Ómicron del coronavirus, la población está en “alto riesgo” de contagio. ¿Conviene usar barbijos y oxímetros dentro del hogar? Los detalles.
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Tengo Covid o soy contacto estrecho: estas son las fechas para regresar al trabajo según la vacunación
Según lo publicado por el Boletín Oficial, no hará falta presentar un resultado de test negativo ni certificado de alta para retornar a las tareas laborales de manera presencial
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En cuántos días deja de contagiar una persona que contrajo la variante Ómicron
Con el avance de la variante y más acceso a las vacunas, cambió el tiempo en que las personas afectadas de COVID-19 pueden transmitir el virus. Qué dicen los especialistas
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Consejos para evitar la deshidratación, el enemigo silencioso que afecta la salud durante la ola de calor
Especialistas de la salud dieron varios tips y recomendaciones para afrontar esta semana complicada de altas temperaturas. También advirtieron cuáles son los síntomas y complicaciones que puede generar la falta de hidratación.
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En qué se diferencian los virus del COVID-19 y de la gripe
Si bien ambas enfermedades tienen síntomas similares, las generan patógenos de familias distintas. La palabra de los especialistas
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Preocupación entre los fans de Eruca Sativa por contagios de coronavirus
El trío tocó en Buenos Aires y, según evidencia un video que se compartió en las redes, no se cumplió con los protocolos. La cantante Lula Bertoldi también dio positivo de covid.
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Los síntomas de la variante ómicron hacen más difícil distinguir si se tiene Covid, gripe o un resfrío común (pero hay indicios)
Los expertos de salud advierten que los síntomas que antes ayudaban a diferenciar estas enfermedades ya no son tan efectivos.
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Brian May dio detalles de su cuadro de Covid-19 y pidió: “Les ruego e imploro que vayan a vacunarse”
El guitarrista de Queen, de 74 años, publicó un extenso posteo en Instagram donde contó que tiene tos seca, irritación en un lado de sus senos nasales y que se queda dormido; “Me siento un poco mal y frustrado por no poder estar afuera en esta época del año”, manifestó.
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Iván de Pineda tiene coronavirus: qué pasará con su programa Pasapalabra
El conductor se vio obligado a cumplir con el aislamiento estricto tras confirmar que se había contagiado
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La técnica de las 4 A para aliviar el estrés
Apartar, alterar, aceptar o adaptar: especialistas de la Clínica Mayo, de Estados Unidos, explican de qué se trata.
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Desde manifestaciones en la piel hasta efectos psicológicos: algunos síntomas que indican que ya tuviste COVID-19
Existe la posibilidad de que una persona haya contraído COVID-19 y simplemente no se haya enterado, ya que justamente no siempre aparecen los síntomas.
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Coronavirus y las respuestas que faltaban: un experto contesta 15 preguntas difíciles sobre la vacunación
El infectólogo Javier Farina aporta detalles sobre la combinación de vacunas, intervalos y la inmunización después de haberse infectado.