La prestigiosa psiquiatra que enseña a reconocer los factores de estrés: “El 90% de las cosas que nos preocupan jamás suceden”

En una sesión abierta en la Universidad de Navarra, Marian Rojas explicó cómo sortear las dificultades en el ámbito profesional. Qué hacer para que la vida real se vuelva interesante
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La ‘generación muda’. Jóvenes que ya no hablan por teléfono porque «me van a tener media hora contándome penas»

La llamada ‘Generación muda’ prefiere otras formas de comunicación, según el estudio ‘Generation Mute’ Millennials Phone Call Statistics. Y, atención, las llamadas familiares (incluidas las de ‘mamá’) son las que más evitan. ver más

Ansiedad: un neurocientífico explica cómo erradicarla con trucos al alcance de todos

En su nuevo libro, “Deshacer la ansiedad”, el psiquiatra experto en adicciones y best seller de The New York Times Judson Brewer comparte ejercicios simples de meditación y “mindfulness” para combatir la “epidemia” que dejó la pandemia. Cómo conocer nuestro cerebro puede ayudar a descubrir los patrones que desencadenan la ansiedad y la vuelven un hábito.
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Mundial Qatar 2022: las diez razones por las que en este país se juega la Copa más atípica de la historia

La fiesta por la que se espera cuatro años cada vez que termina (cuatro años y medio, esta vez), ya está en marcha
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Cuál es el “medicamento perfecto” que todos los médicos deberían recetar

El sistema de salud británico comienza un estudio para evaluar los resultados de la prescripción de deporte y su impacto en la reducción de la carga asistencial
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La Scaloneta ya tiene su serie en Netflix

MIRÁ EL TRÁILER Y LA ARENGA DE MESSI PREVIA A LA FINAL. Se estrenó el documental «Sean Eternos: Campeones de América».
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Emigrar, una elección con impactos emocionales inevitables: ¿qué herramientas son útiles para atravesar el desarraigo?

En la actualidad, cada vez más personas eligen emigrar, un proceso emocional impactante, sin importar las motivaciones.
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