La exposición social, la crisis climática, las amenazas ambientales y sanitarias, el estrés del orden, la inflación y el miedo a la soledad, entre los factores que más preocupan a la sociedad
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El libro “La tercera” se sumerge en la intimidad de la gesta albiceleste en Qatar. Y ofrece detalles de la génesis del ciclo y del recorrido en el certamen que decantó en el título
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La primera comida del día es clave para evitar la inflamación. Especialistas dan sus recomendaciones y explican cómo detectar los alimentos con azúcares “escondidos”
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Los mensajes de correo electrónico son cada vez menos populares entre la juventud que se incorpora al mercado laboral, pero su preferencia por la mensajería instantánea también crea problemas
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Mejora el control mental y físico, alivia los dolores corporales y de cabeza, fortalece los músculos y disminuye los problemas de insomnio. según la prestigiosa universidad
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En una sesión abierta en la Universidad de Navarra, Marian Rojas explicó cómo sortear las dificultades en el ámbito profesional. Qué hacer para que la vida real se vuelva interesante
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La llamada ‘Generación muda’ prefiere otras formas de comunicación, según el estudio ‘Generation Mute’ Millennials Phone Call Statistics. Y, atención, las llamadas familiares (incluidas las de ‘mamá’) son las que más evitan. ver más
En su nuevo libro, “Deshacer la ansiedad”, el psiquiatra experto en adicciones y best seller de The New York Times Judson Brewer comparte ejercicios simples de meditación y “mindfulness” para combatir la “epidemia” que dejó la pandemia. Cómo conocer nuestro cerebro puede ayudar a descubrir los patrones que desencadenan la ansiedad y la vuelven un hábito.
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David Steindl Rast, que viaja por los cinco continentes predicando la gratitud como estilo de vida, reveló que pronto se radicará en nuestro país, donde desea pasar el resto de sus días. ver más
La fiesta por la que se espera cuatro años cada vez que termina (cuatro años y medio, esta vez), ya está en marcha
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