La exposición social, la crisis climática, las amenazas ambientales y sanitarias, el estrés del orden, la inflación y el miedo a la soledad, entre los factores que más preocupan a la sociedad
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5 perlitas desconocidas de la consagración de Argentina en el Mundial: del momento de mayor angustia de Messi al desacuerdo que unió a La Scaloneta
El libro “La tercera” se sumerge en la intimidad de la gesta albiceleste en Qatar. Y ofrece detalles de la génesis del ciclo y del recorrido en el certamen que decantó en el título
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5 ideas de desayunos antiinflamatorios para comenzar el día lleno de energía
La primera comida del día es clave para evitar la inflamación. Especialistas dan sus recomendaciones y explican cómo detectar los alimentos con azúcares “escondidos”
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“No me llames por teléfono ni me mandes un mail’: cómo es el protocolo de las nuevas generaciones en la oficina
Los mensajes de correo electrónico son cada vez menos populares entre la juventud que se incorpora al mercado laboral, pero su preferencia por la mensajería instantánea también crea problemas
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Tai Chi: el ejercicio que recomienda Harvard para estar en forma “el resto de tu vida”
Mejora el control mental y físico, alivia los dolores corporales y de cabeza, fortalece los músculos y disminuye los problemas de insomnio. según la prestigiosa universidad
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La prestigiosa psiquiatra que enseña a reconocer los factores de estrés: “El 90% de las cosas que nos preocupan jamás suceden”
En una sesión abierta en la Universidad de Navarra, Marian Rojas explicó cómo sortear las dificultades en el ámbito profesional. Qué hacer para que la vida real se vuelva interesante
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La ‘generación muda’. Jóvenes que ya no hablan por teléfono porque «me van a tener media hora contándome penas»
La llamada ‘Generación muda’ prefiere otras formas de comunicación, según el estudio ‘Generation Mute’ Millennials Phone Call Statistics. Y, atención, las llamadas familiares (incluidas las de ‘mamá’) son las que más evitan. ver más
Ansiedad: un neurocientífico explica cómo erradicarla con trucos al alcance de todos
En su nuevo libro, “Deshacer la ansiedad”, el psiquiatra experto en adicciones y best seller de The New York Times Judson Brewer comparte ejercicios simples de meditación y “mindfulness” para combatir la “epidemia” que dejó la pandemia. Cómo conocer nuestro cerebro puede ayudar a descubrir los patrones que desencadenan la ansiedad y la vuelven un hábito.
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Un reconocido monje benedictino de 96 años explica por qué vivimos insatisfechos y da consejos para ser más felices
David Steindl Rast, que viaja por los cinco continentes predicando la gratitud como estilo de vida, reveló que pronto se radicará en nuestro país, donde desea pasar el resto de sus días. ver más
Mundial Qatar 2022: las diez razones por las que en este país se juega la Copa más atípica de la historia
La fiesta por la que se espera cuatro años cada vez que termina (cuatro años y medio, esta vez), ya está en marcha
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