estilo de vida
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Diez alimentos que ayudan a dormir mejor
Especialistas recomiendan qué comer para lograr que el momento del descanso sea un aliado del bienestar
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Cómo desterrar la acumulación de hábitos poco saludables: 6 cambios simples para una mejor calidad de vida
A veces, una simple caminata o detectar los actos rutinarios, puede cambiar la forma en que nos sentimos. Qué rol cumplen la correcta alimentación, el ejercicio y el descanso. Consejos para poner todo en práctica
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Hay lista de espera. La experiencia de mudarse a pueblitos del interior entusiasma a argentinos que buscan una mejor calidad de vida
Las oportunidades de vivienda y de trabajo impulsan a los migrantes, que destacan la tranquilidad de la nueva rutina; el traslado a zonas rurales es un fenómeno global, pero adquiere singulares características en nuestro país; perfiles de los que eligen el cambio y la metamorfosis de los lugares repoblados.
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Un ensayo con un resultado inesperado: el cáncer de colon remitió en todos los pacientes
El estudio fue sobre 18 pacientes oncológicos, y los médicos aclaran que debe ser confirmado por otros ensayos similares
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Esto es lo que recomienda la Universidad de Harvard para mejorar la memoria
En un artículo periodístico, la prestigiosa universidad reveló simples ejercicios diarios que ayudan a mejorar la capacidad cognitiva
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Cómo el cambio climático está moldificando la manera en la que dormimos
Según un nuevo estudio, el calentamiento global ya está afectando una acción cotidiana y vital para la salud: el sueño
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Cómo es y cuándo estrena Los Montaner, el nuevo reality de Disney+ sobre la familia más famosa
Los Montaner sigue a esta mediática familia de artistas que se ha convertido en un auténtico fenómeno de las redes sociales
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Ourtime: cómo funciona la ‘app’ preferida por los mayores de 50 que intenta evitar lo peor de la seducción ‘online’
La cultura y el mercado de las citas en internet se reinventan para responder a las demandas de la generación silver. Más seguridad y menos prisa caracterizan la experiencia
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El puppy yoga. Ahora el saludo al sol se puede hacer rodeado de cachorros
Una tendencia que crece en el mundo; sus beneficios varían desde mejoras en la salud mental a una mayor conexión con las emociones
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Así queda el mapa de las redes sociales después de la adquisición de Twitter por parte de Elon Musk
Es un tiempo turbulento para la industria, con los gigantes perdiendo suscriptores y un recién llegado que sigue imparable, TikTok
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Longevidad positiva. La nueva vida de los mayores de 60 años y los desafíos que vienen
Expertos consideran que se debería agregar una etapa al ciclo vital, que plantea modos inéditos de organizar nuestro futuro; diversos estudios muestran una correlación entre la motivación personal y una menor probabilidad de desarrollar enfermedades; el impacto económico de la longevidad
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12 súper alimentos que fortalecen las defensas y aumentan la inmunidad
Una dieta balanceada es la mejor aliada para un sistema inmune robusto. Cuáles son las frutas, verduras, semillas y pescados que nos protegen ante las enfermedades
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Este es el mejor alimento para bajar el colesterol según Harvard
Incorporarlo en la dieta ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares e infartos
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Tengo COVID-19: las 5 claves para entender cómo tratar la enfermedad en casa
Con la variante Ómicron del coronavirus, la población está en “alto riesgo” de contagio. ¿Conviene usar barbijos y oxímetros dentro del hogar? Los detalles.
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Seis de los diez mejores países para vivir después de jubilarse están en América Latina: ¿cuáles son y por qué?
La revista International Living publicó su ranking de este año, con la presencia de lugares como Uruguay y Panamá. Puerto pequeño. Ixtapa. ciudad de Ixtapa-Zihuatanejo. Estado de Guerrero. México.
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Las 7 reglas de alimentación que los nutricionistas quieren que conozcas este año
Desde comer más plantas hasta darte permiso para disfrutar de tus comidas favoritas, algunos consejos de expertos para el año que está comenzando
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Qué es la “coronafobia”, el miedo “desadaptativo” que no nos protege del Covid
Dentro de este espectro de problemas mentales, uno de los diagnósticos más frecuentes es el trastorno de ansiedad fóbica o fobia específica
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Advierten que hay una app prohibida antes de dormir
Se determinó que TikTok es la peor app para ingresar justo antes de dormir. Libera dopamina y otras sustancias, que conspiran en la búsqueda del sueño.
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“Better Man”: ya está en marcha la biopic de Robbie Williams
Michael Gracey dirigirá la película que contará el drama personal del ex líder de la banda Take That: adicciones, pensamientos suicidas y el camino a la recuperación del exitoso referente del pop
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Educación: las mujeres se consolidan como mayoría entre los graduados universitarios
La participación femenina tuvo un aumentó entre 2012 y 2019; los autores del estudio consideran que el dato ya marca una tendencia
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Existen chances de que un ser humano supere los 130 años de vida en este siglo
Fue la conclusión de un estudio científico en supercentenarios de Italia y Francia. ¿Influye cuándo o dónde se haya nacido?
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Cuáles son los 4 alimentos comunes que generan un rápido envejecimiento de la piel, según los dermatólogos
Los especialistas coinciden en que los buenos hábitos de vida se reflejan en la salud del cutis, como dormir bien y una dieta equilibrada. Cuáles son los alimentos de consumo habitual que se deben evitar
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Las dos únicas destrezas que necesitarás para el resto de tu vida según Yuval Noah Harari
El historiador y filósofo autor de “Sapiens: De animales a dioses” advirtió que la revolución tecnológica no será un evento sino una serie constante, y dos habilidades principales marcarán la diferencia entre sobrevivir y sucumbir a las perturbaciones sucesivas en el trabajo, las relaciones y la política
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Daniel Barenboim: “Es muy difícil imaginarse cómo va a ser la vida después de este virus”
“¡Está jodido el mundo, eh!” Daniel Barenboim empieza la conversación así, sin vueltas.
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Cómo será el mundo después de la peste: el poder de los científicos, el trabajo, el tiempo y la felicidad
Miradas. La filósofa de Harvard, Susanna Siegel, reflexiona sobre el impacto social del coronavirus.