Un estudio reciente señala que esta actividad, más que un pasatiempo, es crucial para la memoria y la prevención del deterioro cognitivo
La prestigiosa universidad destacó uno de los mejores ejercicios para la salud de este órgano fundamental del cuerpo.
El caso de los poemas y cartas falsas, que tiene en la mira a la familia de quien fuera el secretario privado del autor nicaragüense, ya suma 900 escritos con incongruencias; la universidad de Arizona es otra damnificada
Al escuchar a tu cuerpo y ajustar tu técnica de carrera, podrás mantenerte activo y evitar las molestias que pueden impedirte alcanzar tus objetivos de fitness
Un estudio de la prestigiosa Universidad reveló cuál es el alimento natural que todos conocemos, que ayuda a contrarrestar las posibilidades de sufrir estos episodios
Se comprobó que este compuesto tiene la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica y estimular la generación de nuevas células cerebrales.
La cúrcuma es una sustancia no energética que contiene múltiples propiedades antiinflamatorias y antioxidantes para las membranas celulares
Luana Marques destaca las conductas más frecuentes para “autoboicotearse” y propone estrategias para modificarlas
Las habilidades cognitivas se potencian fácilmente al sumar nuevos hábitos cotidianos. Moverse favorece la salud de las células cerebrales, un factor clave para frenar el envejecimiento.
Los investigadores dieron a conocer la combinación perfecta de ingredientes para iniciar el día, por eso, te contamos cuáles tenés que incorporar en tu primera comida
La inflamación es una de las consecuencias que ciertas comidas causan en el sistema digestivo, el cual no las absorbe de la mejor manera; por eso, una experta de la universidad norteamericana elaboró un listado de los productos que no conviene consumir cuando sentimos lenta la digestión
Con la premisa de fortalecer los músculos a diario, la prestigiosa universidad recuerda que no se necesita ir a un gimnasio para mantenerse saludable
La académica, profesora de economía de la Universidad de Harvard, es la tercera mujer en recibir el galardón, tras la estadounidense Elinor Ostrom (2009) y la francesa Esther Duflo (2019).
La médica Cortney S. Warren de la prestigiosa universidad revela las estrategias más recurrentes que utilizan los victimarios para alterar la percepción de la realidad de quienes los rodean
Contrario a lo que se pensaría, el dinero no impulsa la sensación de bienestar como sí lo hacen la práctica del agradecimiento, establecer relaciones sanas y pensar de manera positiva
Un estudio realizado por la prestigiosa universidad a más de 88.000 personas de entre 45 y 79 años sugiere el horario ideal para irse a dormir y propiciar una buena salud; qué otras variables hay que tener en cuenta
Con la premisa de fortalecer los músculos a diario, la prestigiosa universidad recuerda que no se necesita ir a un gimnasio para mantenerse saludable
Cinco jóvenes que acaban graduarse hablan sobre sus proyectos a futuro y, al describir su paso por el campus estadounidense, destacan la flexibilidad de los planes de estudio, la cantidad de actividades extracurriculares y la propuesta pedagógica basada en un rol activo del estudiante
Mejora el control mental y físico, alivia los dolores corporales y de cabeza, fortalece los músculos y disminuye los problemas de insomnio. según la prestigiosa universidad
Es una de las más antiguas y en sus comienzos se la utilizaba como remedio, ofrendas, trueques e incluso para pagar impuestos; un estudio de la Universidad de Harvard le atribuye propiedades que inciden de manera positiva en el funcionamiento del cerebro
Estados Unidos sigue como país destacado, con ocho instituciones entre las primeras diez de la lista elaborada por US News & World Report. Sin embargo, China lo superó por primera vez en cantidad total. Cuáles son las mejores en América Latina.
Profesionales de la reconocida universidad estadounidense recomiendan hacer estos ejercicios para trabajar la fuerza corporal