Cinco hábitos clave: el secreto de los japoneses para estar en forma sin hacer dieta

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Es fundamental incorporar hábitos que impliquen acción y que alejen a las personas de la inactividad; un experto compartió un listado de acciones saludables
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El sistema de salud británico comienza un estudio para evaluar los resultados de la prescripción de deporte y su impacto en la reducción de la carga asistencial
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¿Cuál es el mejor horario para estudiar, hacer ejercicio o tener sexo?

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El Plato de Harvard: una guía práctica para que los chicos coman bien

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