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7 ejercicios para tonificar el cuerpo sin ir al gimnasio
Realizar actividad física en casa puede resultar más cómodo para muchas personas. Conocé una rutina de ejercicios sencilla, ideal para principiantes.
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Las 2 vitaminas clave para tener más energía y mantener una buena salud
Consumirlas a través de ciertos productos y alimentos puede ayudar a evitar la fatiga y a recuperar la energía para ser más productivo y mejorar la calidad de vida en general
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Alimentación y regreso a clases: porqué es importante reforzar el sistema inmunológico de los niños
La inmunonutrición es uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta en torno a la salud y el rendimiento escolar de los niños. En esta nota, las estrategias de Bayer que pueden marcar la diferencia
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Seis hábitos sencillos para levantarnos con energía y tener éxito durante el día
Los expertos sugieren aplicarlos cada mañana y sumarlos a una alimentación que permita tener una vida saludable.
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Vivir más y mejor. Los 6 hábitos que hay que evitar porque aceleran el envejecimiento prematuro
Las costumbres que deterioran el cuerpo y alejan la posibilidad de tener una buena calidad de vida
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Una investigación reveló el jugo que puede matar bacterias que nos hacen enfermar y prevenir enfermedades infecciosas
Un nuevo estudio asegura que tiene propiedades antibacterianas como el ajo, el orégano o la pimienta de Jamaica
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Modelo de longevidad. El esquema que permite programar una vida plena para los 80 o 90 años
La incorporación de hábitos saludables y el aprovechamiento de los avances científicos abren un mundo de oportunidades a futuro; qué entienden los especialistas por health-span y cómo invertir hoy en nuestro bienestar a largo plazo
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Murió el crítico musical y exDirector del Teatro Colón Juan Carlos Montero
Tenía 85 años; fue además director de Bibliotecas Municipales, conductor del ciclo Aproximación a la ópera y de Radio Nacional Clásica.
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El jugo que ayuda a limpiar y desintoxicar el organismo
La bebida de pepino con aloe vera, es baja en calorías y fuente de múltiples nutrientes
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Horóscopo Chino 2024: qué dicen las predicciones para el Año del Dragón
Descubrí la últimas predicciones para el Año del Dragón en amor, salud y dinero según tu animal o signo del zodiaco y adiviná qué le deparará a tu destino en este nuevo año
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Quico cumplió 80: el origen del personaje, las peleas feroces con Gómez Bolaños y la preocupación por su salud
El hijo de Doña Florinda atravesó a varias generaciones de niños de toda América Latina. Cómo vivió Carlos Villagrán la explosión de El Chavo en los años setenta. Por qué se separó de la compañía y las distintas versiones sobre su enfrentamiento con Chespirito
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«La píldora mágica ya está aquí»: 7 claves para vivir más y llegar en buena forma física y mental a los 100 años
Expertos creen que con sencillos comportamientos las personas pueden vivir más sanas durante más tiempo.
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“Sacarme la remera es terrible”. Dietas extremas y miedo a mostrarse: el infierno que sufren en verano las personas con trastornos de la alimentación
Durante los meses de calor, las exigencias de belleza se exacerban y pueden provocar graves consecuencias; el bombardeo de imágenes en redes sociales con cuerpos supuestamente ideales y el impacto en quienes pelean por aceptar su imagen
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Cuál es el simple ejercicio físico que refuerza la memoria, según los científicos de Harvard
Las habilidades cognitivas se potencian fácilmente al sumar nuevos hábitos cotidianos. Moverse favorece la salud de las células cerebrales, un factor clave para frenar el envejecimiento.
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Las vitaminas que sí o sí se deben consumir para estar sano y en qué alimentos encontrarlas
Los alimentos que contienen estos micronutrientes, los beneficios de cada uno para el organismo y los riesgos de excederse
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Científicos confirman que el agua embotellada posee cerca de 250.000 partículas invisibles de nanoplásticos: ¿puede ser dañino para la salud?
Se trata de un estudio de investigadores de las universidades de Columbia y Rutgers; además se comprobó la presencia de estos trozos en los tejidos humanos y continúan los estudios sobre los efectos en las células y el bienestar
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Wanda Nara compartió en sus redes el comunicado de Fundaleu que detalla cuál es el tipo de leucemia que tiene
La empresaria envió un mensaje reflexivo a modo de despedida del 2023 y agradeció a todas las personas y situaciones que se complementaron en un período muy particular para su salud
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Microbiota: los intestinos definen cómo te sentís y su funcionamiento afecta tu cerebro: qué alimentos y prácticas son las mejores para estar bien
La función del sistema digestivo excede el procesamiento de los alimentos, ya que la microbiota intestinal es fundamental para el correcto funcionamiento de los más variados órganos, desde los pulmones, pasando por los riñones y hasta el hígado, el corazón y el cerebro
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Estos son los alimentos que no pueden faltar en el desayuno según Harvard
Los investigadores dieron a conocer la combinación perfecta de ingredientes para iniciar el día, por eso, te contamos cuáles tenés que incorporar en tu primera comida
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El impacto del tabaco en el cerebro: por qué fumar aumenta el riesgo de deterioro cognitivo y Alzheimer
Además de ser una adicción física, psicológica y social, el tabaquismo afecta a distintos órganos del cuerpo. Además, envejece de forma prematura al órgano central de nuestro cuerpo, elevando las posibilidades de desarrollar demencia y enfermedades neurodegenerativas
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Abdominales: los cuatro errores habituales que impiden fortalecer esta zona
Además de por fines estéticos, estos músculos deben ser ejercitados para mantener una buena postura y proteger la columna, la manera correcta de hacerlos para lograr efectividad
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¿Hinchazón abdominal? Estos son los alimentos que Harvard recomienda evitar en la dieta
La inflamación es una de las consecuencias que ciertas comidas causan en el sistema digestivo, el cual no las absorbe de la mejor manera; por eso, una experta de la universidad norteamericana elaboró un listado de los productos que no conviene consumir cuando sentimos lenta la digestión
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Revelaron cuál es el arroz más saludable de todos
Cada tipo de arroz tiene un valor nutricional único y diferencial que afecta de distintas maneras la digestión en nuestro cuerpo pero, ¿cuál es el más recomendado?
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Vitamina B12: qué problemas trae para la salud cuando falta en el organismo
Presente de manera limitada en las comidas, este nutriente está fuertemente vinculado con el funcionamiento de las células sanguíneas, nervios y otros procesos del cuerpo
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Falleció a los 67 años Ricardo Piñeiro, histórico representante de modelos en la Argentina
Estaba internado en estado crítico desde el domingo, tras sufrir un ACV hemorrágico.