En plena primavera española, la reina consorte dejó florecer sus abdominales. Y todos volvieron a preguntar cómo hace para verse tan entrenada a los 49
ver más
Archivo de la etiqueta: verduras
Nutrición: 15 claves para que los chicos se alimenten bien y prevenir la obesidad infantil
Generar hábitos en forma temprana es fundamental para que los niños coman más saludable.
ver más
Pascua por el mundo: cómo son las tradiciones más exóticas y divertidas
Un recorrido por las costumbres en diferentes destinos del planeta. De las alfombras multicolores en las calles de Guatemala, hasta los niños disfrazados que salen por las casas a buscar dulces en Suecia ver más
Cuáles son las 10 verduras imprescindibles para incluir en la alimentación
Según los especialistas, se trata de los vegetales más beneficiosos para la salud que todas las personas debieran comer con frecuencia. Aquí, la lista completa ver más
12 súper alimentos que fortalecen las defensas y aumentan la inmunidad
Una dieta balanceada es la mejor aliada para un sistema inmune robusto. Cuáles son las frutas, verduras, semillas y pescados que nos protegen ante las enfermedades
ver más
Este es el mejor alimento para bajar el colesterol según Harvard
Incorporarlo en la dieta ayuda a reducir enfermedades cardiovasculares e infartos
ver más
Las 7 reglas de alimentación que los nutricionistas quieren que conozcas este año
Desde comer más plantas hasta darte permiso para disfrutar de tus comidas favoritas, algunos consejos de expertos para el año que está comenzando
ver más
Los 5 consejos para sentirnos bien luego de la cena de Fin de Año
Comer adecuadamente el 31, sin caer en excesos, es la mejor idea, pero aquí van algunos tips para el 1° de enero. Cómo alimentarnos el primer día del año ver más
Así son los lujosos búnkeres bajo tierra que los millonarios construyen para sobrevivir al “fin del mundo”
Están equipados con servicios y muchísimas comodidades; los residentes tienen comida y agua asegurada durante 5 años ver más
¿Cuánto de “súper” tienen los superalimentos?
Arándanos, bayas de goji, chía, lino, quinoa, cacao, maca, espirulina y más: una especialista analiza el boom.
ver más