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Cómo los alimentos ultraprocesados afectan el cerebro e impulsan el deseo de comer más
Científicos de Canadá y Finlandia utilizaron imágenes por resonancia magnética para observar el impacto neuronal de esta alimentación en más de 33.000 personas. Qué encontraron en las áreas relacionadas con el control del hambre y la recompensa
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Para mayores de 60: ¿qué le pasa al cerebro cuando te jubilás?
Es difícil mantenerse mentalmente ágil y sano durante esta importante transición; una planificación cuidadosa es clave
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Cuántos días de vacaciones necesita tu cerebro para descansar y renovarse, según los expertos
El estrés prolongado reduce la capacidad cognitiva y emocional, afectando funciones clave como la memoria, la concentración y la toma de decisiones. Las vacaciones permiten que el cerebro recupere su capacidad de aprendizaje y adaptación.
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3 propósitos esenciales de salud para 2025
El comienzo de un nuevo año es la ocasión para formularse buenas intenciones. Los hábitos simples para proteger tu memoria y prevenir el envejecimiento cerebral prematuro, y otros cambios positivos para el bienestar físico y mental
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Harvard reveló los cinco alimentos que aceleran la pérdida de memoria
Estudios realizados por una científica dieron a conocer que los alimentos procesados, el alcohol y los edulcorantes, son algunos de los “venenos” que afectan el buen funcionamiento del cerebro
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Implantar o borrar recuerdos sería posible: ¿cuánto falta y cómo es el procedimiento?
En los últimos años, hubo grandes avances en una técnica llamada optogenética que ya se probó para manipular la memoria de roedores. Infobae consultó con científicos que trabajan en el área. Explicaron en qué consiste y cuán cerca estamos de que llegue a los humanos. ¿Implicaría alterar la identidad?
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Los alimentos que deberías evitar consumir si querés cuidar tu cerebro y no perjudicar la memoria
El impacto de lo que comemos en el cuerpo es innegable; qué dicen los expertos sobre algunos productos en particular y el aspecto negativo que tiene su consumo
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Supermeditadores: mitos y nuevos descubrimientos en el estudio de los yoguis modernos
Un análisis de lo que ocurre en el cerebro de las personas que acumulan miles de horas de práctica; las claves para sumergirse en la disciplina que promete reducir el estrés, mejorar el sueño y aquietar el yo
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Día Mundial del Cerebro, motor de nuestra existencia: cómo cuidarlo para rendir mejor
Aunque es increíblemente poderoso, este órgano tiene recursos limitados; es esencial adoptar hábitos saludables para mantenerlo en las mejores condiciones posibles.
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10 hábitos diarios para que el cerebro desarrolle una actitud positiva
Con disciplina es posible cambiar la manera de enfrentarse a los problemas y convertir las circunstancias que toca transitar en oportunidades de crecimiento
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Ocho consejos de especialistas para mantener un cerebro sano
Hábitos esenciales que reducen riesgos de enfermedades cerebrales y también mejoran la calidad de vida.
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Los cuatro hábitos para entrenar el cerebro y que hay que hacer por las mañanas
Se trata de opciones especialmente interesantes para adoptar con el paso de los años; desde ejercicio físico hasta actividades cognitivas
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Cerebro: el papel que juega la mente para lograr desafíos extremos
Para seguir adelante en competencias de máxima exigencia a pesar del cansancio y el dolor, los especialistas explican cómo potenciar también la parte psíquica
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La peligrosa razón por la que nunca hay que usar el celular antes de dormir
La exposición a la iluminación de smartphones, tablets o LCDs, una vez acostados, dificulta la conciliación del sueño. Un especialista explicó el proceso que entra en juego en el cerebro y los terribles peligros de alterar el reloj biológico
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Un plus para el cerebro: los ejercicios mejoran las funciones vitales
La actividad física mejora la salud cognitiva y mental de muchas maneras; cómo obtener los beneficios
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‘Estudié el cerebro por 20 años y estos son los alimentos que ayudan a concentrarse mejor’
Quizá no es falta de disciplina, su alimentación puede ser la clave para su falta de concentración
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Esta es la especia que ayuda a la memoria al agregarla en el café
Es ideal para mejorar las funciones del cerebro con solo ingerirla de forma frecuente y es muy fácil de usar
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Cúrcuma: el mejor suplemento para la memoria según Harvard
Se comprobó que este compuesto tiene la capacidad de atravesar la barrera hematoencefálica y estimular la generación de nuevas células cerebrales.
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El alimento que tiene más proteína y hierro que la carne y ayuda a reducir el cansancio
Este nutriente también contiene minerales como manganeso y fósforo que contribuyen al cerebro
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Una neurocientífica revela qué “juegos” fortalecen el cerebro, estimulan las neuronas y previenen el Alzheimer
La profesora de Psicología y Neurociencia en la Universidad de Nueva York comparte “juegos para el cerebro”, los llama “brain hacks” y asegura que permiten manejar las presiones del estrés diario
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Alerta de calor extremo: su impacto en el cerebro, el comportamiento y la salud mental
Ante el incremento de las temperaturas, se destacan sus efectos en el estado de ánimo, el aumento de la violencia y los riesgos para quienes sufren patologías psiquiátricas. Cómo actuar para minimizar estas consecuencias y recuperar el bienestar
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Elon Musk anunció el primer implante de un chip en el cerebro de un humano
En los primeros resultados se detectaron prometedores picos neuronales o impulsos nerviosos y el paciente se está recuperando bien
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Una neurocientífica revela qué hay que hacer para fortalecer el cerebro, estimular las neuronas y prevenir el Alzheimer
La profesora de Psicología y Neurociencia en la Universidad de Nueva York comparte “juegos para el cerebro”, los llama “brain hacks” y asegura que permiten manejar las presiones del estrés diario
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Así se verían los humanos en 1000 años, según la Inteligencia Artificial
Las nuevas tecnologías permitieron anticipar cómo será el cuerpo humano dentro de algunos siglos; según lo descubierto, las personas mejorarían su biología en el futuro
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9 consejos para darle descanso al cerebro en el inicio del año
Para potenciar el bienestar mental son más efectivas las actividades relajantes que las pausas sedentarias. Una lista de recomendaciones para recargar energías