Un estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts concluyó que al observar alimentos se ilumina una región llamada corteza visual. Cuáles son las razones, según los expertos. ver más
Diferentes estudios concluyeron que hay un momento del día en que nuestra mente es más apta para afrontar y resolver problemas.
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Actividades rápidas y al alcance de todos ayudan al cerebro a mantenerse activo y ágil ver más
Ineco brindó una serie de ejercicios para impulsar el funcionamiento cognitivo en los adultos mayores. Hoy, punto por punto, cómo ayudar a nuestro cerebro a enfrentar el paso del tiempo ver más
Pequeños simples actos que ayudan a sentirse mejor y con el tiempo se transforman en hábitos que inciden directamente en el bienestar
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En su nuevo libro, “Upgrade cerebral”, la psicóloga y doctora en Medicina Teresa Torralva comparte una guía práctica y teórica para ejercitar al “comandante en jefe” de la cabeza y mejorar la calidad de vida. ver más
La cronobiología estudia los tiempos biológicos de cada persona y sirve para regular sus actividades y los tratamientos médicos
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Por muy reconfortantes que sean, los alimentos con exceso de azúcar y ricos en grasas son los que menos benefician nuestra salud mental. Qué dietas ayudan y cuáles empeoran nuestro estado de ánimo
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Un nuevo libro de un renombrado neurólogo dice que hay algunas cosas simples que podemos hacer para prevenir el deterioro de la memoria a medida que envejecemos
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