Los especialistas revelan los pasos fundamentales para prevenir la disminución de la fuerza muscular y ósea y poder llegar a la vejez con una mejor calidad de vida
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En el Día Mundial de la patología, en qué consiste la dieta DASH, un plan de alimentación que limita el consumo de sodio además de incorporar los nutrientes clave para reducir la presión arterial
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Es uno de los avances más revolucionarios de los últimos tiempos de la ciencia y la tecnología
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Algunos investigadores dicen que es un rasgo que podría genético, aunque el entorno también juega un rol importante ver más
Un segmento de la población que crece; las características de estas personas y cómo llegar bien a esa edad física y mentalmente
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Actividades rápidas y al alcance de todos ayudan al cerebro a mantenerse activo y ágil
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La cultura nipona se caracteriza por rutinas saludables diarias que ayudan a mantener el buen estado fìsico
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Es el animal más popular y cosmopolita. Acompaña al ser humano desde hace más de 30 mil años, hay múltiples razas, pero todos tienen cosas en común
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Fue la conclusión de un estudio científico en supercentenarios de Italia y Francia. ¿Influye cuándo o dónde se haya nacido?
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La elección del corte, su calidad y una buena técnica durante la cocción son siempre los mejores aliados del éxito. Secretos y tips para cada etapa del proceso.
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